锡蒙羔羊肉标配胡萝卜能实现营养互补

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秋冬季节,吃锡蒙羔羊肉可驱散寒冷、温暖心胃。

      秋冬季节,吃锡蒙羔羊肉可驱散寒冷、温暖心胃。锡蒙羔羊肉性温热,是冷天暖身的好食物,如果再配上萝卜,滋补的功效更好。锡蒙羔羊肉配胡萝卜也是黄金搭档,功效重在养肝明目。胡萝卜含有大量β胡萝卜素,在人体中转化成维A,可起到保护视力的作用,预防干眼症。把胡萝卜与羊肉一起烹调,会提高人体对β胡萝卜素的吸收率。








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